בואו להיות חלק מחוויה של ספורט וטבע בנופי הגליל המרהיבים באירוע ספורטיבי, עממי וקהילתי, המתאים למגוון קהלי יעד: משפחות, צעירים, ותיקים, ספורטאים/יות חברי איגוד הטריאתלון וחובבנים. טריאתלון תבור הנו יוזמה של ספורטאים מעין דור וכפר קיש הפועלים במסגרת האשכול המזרחי בהובלת מ.א עמק יזרעאל יחד עם מ.א גליל תחתון וכפר תבור, מרכז הפועל, מנהל התרבות והספורט ורשות ניקוז ונחלים ירדן דרומי, מרכז הספורט אליצור.
ראשי המועצות ומנהלי מחלקות הספורט במועצות מברכים ותומכים במיזם שמטרתו קידום אורח חיים קהילתי, בריא וספורטיבי וחיזוק יחסי השכנות באזור הר תבור.
התחרות כוללת מדידת זמנים דיגיטלית וכל המשתתפים יקבלו ערכות עם צ'יפ אלקטרוני.
כמו בכל טריאתלון החלק הראשון מתחיל בשחייה, ממשיך לרכיבה על אופניים ומסתיים בריצה.
נקודת הכינוס ומקצה השחייה יתקיימו בקיבוץ עין דור, מיד בסיום חלק השחייה מתחילה רכיבה על אופני שטח באזור המקיף את הקיבוץ עד מעלה כפר קיש, משם מתחילים מסלולי ריצה מעגליים על פי דרגות קושי שונות. כל מסלולי הריצה מסתיימים בשער הסיום במעלה כפר קיש שם גם יתרחש אירוע הסיום.
ניתן לקיים מקצה משולב כלומר:
שלושה משתתפים יוכלו להשתתף ולעשות כל אחד חלק אחר בתחרות: אחד שחיה שני רכיבה שטח והשלישי ריצה שטח. כל משתתף לפי העדפה ויכולת אישית.
בתחרות יהיו ארבעה מקצים לבודדים ושלושה מקצי שלשות להלן הפירוט:
התחרות- כל מה שצריך לדעת לקראת טריאתלון התבור ה-3 2023
מצורף תיאור קצר של תרשים הזרימה של התחרות:
תחרות הטריאתלון תבור ה – 3 מורכבת משלושה ענפי ספורט: שחיה, רכיבה וריצה
ניתן להשתתף באופן יחידני (ספורטאי/ת אחד/ת עושה את שלושת המקצועות אחד אחרי השני)
או בשלשה – שילוב כוחות של שלושה ספורטאים/יות" אחד/ת שוחה. אחד/ת רוכב/ת. אחד/ת רץ/ה. השתתפות בהרכב קבוצתי (שלשה) מתאפשר בשלושה ממקצי התחרות שיפורטו בהמשך.
שימו לב כי ישנן קטגוריות שיפוט על פי קבוצות גיל במקצים השונים, הקטגוריות יכולות להשתנות בהתאם למספר הנרשמים בכל מקצה.
בכל מקצי התחרות תהיה מדידת זמנים דיגיטלית על צ'יפ שיחובר לרגל המשתתף/ת.
שלב ראשון להיכנס ללשונית "רישום" במסגרת הרישום חובה לאשר את התקנון ואת הצהרת הבריאות. מי שגילם ביום התחרות מתחת לגיל 16 חייבים/ות באישור הורה/אפוטרופוס על הצהרת הבריאות!
יש לבחור את המקצה המתאים לכם/ן ואם אתם/ן עושים/ות את המקצה לבד או בשלושה.
שימו לב כי רק בחלק מהמקצים ניתן להירשם לשלשות.
לאחר ההרשמה לתחרות והכנת הציוד הנדרש (ראו המלצה לציוד עבור התחרות)
מתייצבים בשעה 5:00 בבריכת קיבוץ עין דור לטובת קבלת מספר חזה עבור זיהוי שלכם על המסלול וסידור כל הציוד הנדרש לתחרות.
שימו לב ללוחות הזמנים של ההזנקות השונות – הלו"ז יתפרסם גם על לוח המודעות באזור הבריכה.
החלק הראשון בתחרות: שחייה
שחייה מתבצעת בבריכה של 25 מטר כאשר תחילת השחייה מתבצעת מתוך המים, אין לזנק לבריכה.
אורך השחייה הוא בהתאם למרחק שנקבע לאותו מקצה:
צעירים 50 מטר (2 בריכות)
Basic 150 מטר (6 בריכות)
Classic 200 מטר (8 בריכות)
Pro 750 מטר (30 בריכות).
בסיום מקצה השחייה, יוצאים מהבריכה לכיוון הכביש – שימו לב להכוונה במקום.
על הכביש יהיו מתקני האופניים – לא לשכוח – יש לסדר את האופנים לפני הכניסה לבריכה.
סידור אופניים = מיקום של האופניים על הסטנד.
הכנת הציוד האישי: נעלי הרכיבה וגרבים, מגבת, קסדה, כפפות (מי שרוצה), בקבוק מים, חולצה.
כאשר מגיעים לאזור האופניים ראשית חובשים את הקסדה על הראש – אסור לגעת באופניים ללא חבישת קסדה (בטיחות!) מרגע זה כל אחד יכול ללבוש מה שהוא רוצה ולפי הסדר שנוח לו. שווה לקחת לגימת מים ולצאת לרכיבה. חלה חובה לרכב עם חולצה, מי שמשתמש בחליפת טריאתלון לא חייב לשים חולצה.
המלצה– להכין בקבוק מים על האופניים מראש.
החלק השני בתחרות: רכיבה
תחילת מסלול הרכיבה תהיה על כבישי הקיבוץ.
אחרי כ- חצי ק"מ יורדים לשטח – יש לרכב בזהירות – הדרך משובשת, ישנן ירידות חדות, מעברי מים ועוד מפגעים על המסלול – שימו לב המסלול יהיה משולט ובנקודות החשובות יהיו מכוונים.
חבישת קסדה לאורך כל שלב הרכיבה – חובה!
כאשר מגיעים לסיום הרכיבה – מניחים את האופניים על סטנדים ייעודיים, מורידים את הקסדה ויוצאים לריצה. המלצה – מי שרוכב עם נעלי קליטים, ניתן להכין את נעלי הריצה בתיק מסומן וקל לזיהוי וצוות ההפקה ייקח אותו מהבריכה לפני תחילת התחרות ויעביר לנקודת הסיום של האופניים.
מרחקי הרכיבה:
מקצה צעירים – 5 ק"מ
מקצה Basic – 5 ק"מ
מקצה Classic – 16 ק"מ
מקצה Pro – 16 ק"מ
החלק השלישי והאחרון: ריצה
חובה לרוץ עם נעלי ריצה וחולצה.
מסלולי הריצה יסומנו באופן ברור ובולט.
לאורך מסלולי הריצה יהיו תחנות מים.
בסיום הריצה עוברים דרך שער הסיום.
המלצה – חבישת כובע במהלך הריצה.
מרחקי הריצה:
מקצה צעירים – 1 ק"מ
מקצה Basic – 1 ק"מ
מקצה Classic – 3 ק"מ
מקצה Pro – 5 ק"מ
לוחות זמנים
לו"ז מדויק ישלח בהתאם למספר הנרשמים בכל מקצה.
האירוע יתקיים ב-29.9.23
05:00 חלוקת ערכות ותחילת התארגנות – בבריכה של עין דור – יש לארגן את האופנים והציוד
06:00 זינוק Pro
06:45 זינוק Classic
07:15 זינוק Basic
07:45 זינוק מקצה צעירים
08:45 סיום תחרות (זמן משוער)
מיד בסיום יתקיים טקס המדליות ואירוע הסיום.
בואו לפרגן למשתתפים/ות וליהנות יחד, הישארו אתנו!
הציוד המומלץ לטריאתלון התבור
רכזנו עבורכם את רשימת הציוד המומלץ לתחרות
שחיה: משקפת, כובע ים, בגד ים
אסור להשתמש באביזרים נלווים כגון – סנפירים, כפות שחיה ועוד …
רכיבה :אופניים תקינים – בלמים, מערכת הילוכים, שרשרת, חיזוק הכיסא והכידון, גלגלים מנופחים במידה הנכונה – מומלץ מאוד לבדוק את האופניים עם איש מקצוע לפני התחרות.
קסדה, חולצה, נעליים – נעלי ריצה או קליטים, כפפות – מי שרוצה, בקבוק מים – על האופניים
ריצה: נעלי ריצה, כובע, חולצה
הרשמה
הרישום לתחרות מסתיים במוצאי שבת, 23.9 בשעה 23:00 או עד תפוסה מלאה.
גילאי מינימום ומקסימום לרישום למקצים השונים:
מקצה בודדים צעירים – החל מגיל 7 ועד גיל 12
מקצה Basic – החל מגיל 10
מקצה Classic – החל מגיל 12
מקצה Pro החל מגיל 12
לרישום – יש להיכנס לכפתור "הרשמה"
תהליך הרישום פשוט, חשוב לעקוב אחרי השלבים:
ראשית תתבקשו למלא פרטים אישיים ולבחור מקצה
שימו לב: המקצים מוגדרים ע"פ גילאים, לא תוכלו להירשם למקצה שאינו מתאים לגילכם.
יש להקפיד על מילוי כל שדות החובה.
מי שבוחר רישום לקבוצה (שלשות) מבצע את הרישום עבור כל הקבוצה.
יש להצטייד בכל הפרטים האישיים של חברי/ות הקבוצה ולבצע רישום אחד (כולל התשלום).
תנאי ביטול:
1. ניתן לבטל ולקבל החזר מלא עד לתאריך ה24.9 בשעה 12:00.
2. מתאריך 24.9 בשעה 12:01 עד לתאריך ה26.9 בשעה 10:00 ביטול יחייב בדמי ביטול בסך של 5% מדמי ההרשמה.
3. לאחר ה26.9 בשעה 10:01 לא ניתן לבטל.
רישום לשלשות אפשרי בקטגוריות: Basic - Classic - Pro
תעריפי רישום
